週末欠かしていないことがあり、それがエアロバイクによる運動。 といっても1時間程度なのでたいしたことないのだが、運動不足解消のため、継続している。 お世話になっているのはこちら ALINCO(アルインコ) クロスバイク AFB4417 折りたたみ機能付き 出版社…